Il corso di potenziamento muscolare è adatto a tutti e  si prefigge, come obiettivo, quello di sviluppare maggiore consapevolezza corporea e un buon controllo motorio. Gli esercizi proposti sono concepiti con l’idea di esercitare in maniera propria e scientifica ogni muscolo del corpo, al fine di migliorarlo sia in termini di forza, sia in termini...