Una lezione di Hatha Yoga, di livello intermedio, per preparare kakasana, la posizione del corvo.
Se soffri di una problematica particolare o, più in generale, se qualcosa non ti è chiaro nelle spiegazioni, non rischiare di farti male praticando, contatta un insegnante qualificato della scuola di yoga.
Lo Staff Rhamni è qui per te!