Allena le tue gambe

Categorie: Warm up
Lista dei desideri Condividi
Condividi corso
Link pagina
Condividi sui social media

Informazioni sul corso

warm up allena le tue gambe Rhamni scuola di yoga Laura Dajelli

In questa lezione si propone una preparazione per la muscolatura posteriore degli arti inferiori, in particolare gli ischio-crurali.
Questi muscoli hanno spesso bisogno di essere rafforzati e, nello stesso tempo, allungati e ammorbiditi.
Si tratta di un lavoro propedeutico in particolare ad alcune posizioni di inarcamento che necessitano di forza e flessibilità delle gambe.

Se soffri di una qualunque di queste problematiche o, più in generale, se qualcosa non ti è chiaro nelle spiegazioni, non rischiare di farti male praticando, contatta un insegnante qualificato della scuola.

Lo Staff Rhamni è qui per te!

Leggi tutto

Contenuto del corso

Video

  • Allena le tue gambe
    10:00

Student Ratings & Reviews

Ancora nessuna recensione
Ancora nessuna recensione

A.S.D RHAMNI SCUOLA DI YOGA

Questo sito utilizza Stripe come metodo di pagamento per transizioni in tutta sicurezza.

Contatti

Via Alfredo Cappellini, 18
21013 Gallarate (Varese)
+39 347 810 0542
P.IVA: IT03517310128
C.F.: 91047970123