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  2. Stretching

Lezioni

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Per una maggiore flessibilità

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Samakonasana – La posizione dell’angolo uguale

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Migliora l’apertura delle tue spalle

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titthibasana posizione della lucciola laura dajelli e margherita paletta hatha yoga scuola di yoga rhamni

Tittibhasana – La posizione della lucciola

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Anantasana – La posizione di Ananta

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Verso la posizione di Hanuman

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Hanumanasana – La posizione di Hanuman

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rinforza l'alto dorso Laura Dajelli warm up rhamni scuola di yoga

Rinforza l’alto dorso

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Via Alfredo Cappellini, 18
21013 Gallarate (Varese)
+39 347 810 0542
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